Hola, mi nombre es Juan y soy de Argentina. Uno de mis hobbies o actividades favoritas...

Bueno, lo que me gusta mucho hacer es ir al gimnasio. Trato de ir al gimnasio a entrenar por lo menos tres veces por semana y cada vez que voy paso más o menos dos horas entrenando. Mi rutina incluye una primer hora que es de precalentamiento, o de entrada en calor, en donde suelo habitualmente utilizar, o las bicicletas fijas o las cintas de correr, o las máquinas de movimientos elípticos. Después de esto, lo que hago habitualmente es hacer complementos con levantamiento de pesas, y a veces puede ser que también haga alguna clase, por ejemplo de spinning. Y generalmente finalizo mi rutina con unos veinte minutos más o menos de elongación, es decir, de estiramiento y elongación. Y eso es algo que me gusta mucho hacer, en general cuando salgo del gimnasio, salgo feliz.