#163 ¿Cuales son tus hobbies o actividades favoritas?

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Gimnasio | Gym

  • En el gimnasio se pueden hacer entrenamientos y actividades deportivas.

Entrenar | To Train

  • Los deportistas profesionales entrenan todos los días.

Rutina | Routine

  • La rutina es la agenda de actividades dentro del gimnasio.

Precalentamiento | Prewarming

  • El precalentamiento sirve para que los músculos se acostumbren al movimiento y no se lesionen.

Cintas de correr | Treadmills

  • En las cintas de correr se puede caminar, trotar, o correr.

Levantamiento de pesas | Weightlifting

  • El levantamiento de pesas genera un incremento en la masa muscular.

Elongación | Elongation

  • La elongación ayuda a relajar los músculos luego del entrenamiento.

Feliz | Happy

  • Los niños están felices cuando juegan y se ríen.